这四物药搭配了上千年,专门针对血虚,很多女生调理气血都会用到它,平时可以准备当归十克,川芎十克,白芍十克,熟地十克,加上一小块红糖,鸡蛋,先把当归,川芎,白芍,熟地一起放锅里加水大火煮开,转转小火慢慢煮30分钟,最后再加入一小块红糖搅拌融化。四味药合用,具有滋补养血,调经的功效,女生最好在月经结束后,三到7天喝,一周喝两三次。#食疗 #养生之道 #四物汤 #健康

这四物药搭配了上千年,专门针对血虚,很多女生调理气血都会用到它,平时可以准备当归十克,川芎十克,白芍十克,熟地十克,加上一小块红糖,鸡蛋,先把当归,川芎,白芍,熟地一起放锅里加水大火煮开,转转小火慢慢煮30分钟,最后再加入一小块红糖搅拌融化。四味药合用,具有滋补养血,调经的功效,女生最好在月经结束后,三到7天喝,一周喝两三次。#食疗 #养生之道 #四物汤 #健康

发布时间:2025-11-12 11:38:52

标签滋补保健

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